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80分钟讲稿,10个主题,纯干货分享|念书,遇到更好的自己‘hth华体会官网下载’

本文摘要:这是我前段时间给一个500人的健身学习群做的念书分享稿,有大量的好书分享,如果您喜欢,接待转发给更多的朋侪,希望能够资助更多的人![比心]大家好,很兴奋与大家相逢在这优美的夜晚,我是七七。从今年的4月份张老师把我拉到这个正能量满满的群,天天都被无私奉献的张老师感动、叹息、熏染着,也被群里姐妹们天天的励志打卡激励着,我算是一个把自律融入日常的人,N年来一直坚持念书和跑步,已经形成了习惯,习惯是不需要坚持的,所以我就没有到场打卡。

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这是我前段时间给一个500人的健身学习群做的念书分享稿,有大量的好书分享,如果您喜欢,接待转发给更多的朋侪,希望能够资助更多的人![比心]大家好,很兴奋与大家相逢在这优美的夜晚,我是七七。从今年的4月份张老师把我拉到这个正能量满满的群,天天都被无私奉献的张老师感动、叹息、熏染着,也被群里姐妹们天天的励志打卡激励着,我算是一个把自律融入日常的人,N年来一直坚持念书和跑步,已经形成了习惯,习惯是不需要坚持的,所以我就没有到场打卡。要知道,总有人比你跑得快又好,也总有人比你读得多又好,千万不要和别人比,比自己的昨天进步,天天都在向自己设定的小目的前进着,努力着,进一步有进一步的欢喜!这样的我们都是最棒的!我们女人,要想在时光中时刻散发出优雅的气质,不仅要修饰我们的外表,更要增加我们的内在文化秘闻,腹有诗书气自华,念书是增加智慧和修养的最好捷径。

今天我分享的主题是——《念书,遇见更好的自己》。一、我的阅读历程我的家庭不是什么书香之家,可以说是那种很底层的普通老黎民家庭,我家有三个孩子,怙恃天天为生计奔忙劳碌,他们文化水平都不高,他们的人生目的应该就是希望后代们改变运气,在我们谁人年月,念书改变运气是靠谱的。我怙恃平时省吃俭用,但在我们姐弟的学习上从不惜惜。

我最早接触的书就是《百家姓》《三字经》《门生规》《增广贤文》这类看不懂,但厥后却能脱口而出的中华传统文化丛书。我遗传了怙恃的智慧头脑,从小学习就很好,尤其是数学这种理性思考的学科,数学轻松得百分,但语文相对来说就逊色一些,因为有作文总是不能打满分。小学的时候,家里给订了课外读物《儿童文学》、语文报,父亲还给我们买一些课外儿童书籍,《夜莺与玫瑰》《绿山墙的安妮》《一千零一夜》《伊索寓言》《安徒生童话》……许多,没什么系统性,县里有唯一一家新华书店,父亲每次去县里开会,总要带几本小书回来,造就我的文学素养,逐步地我就喜欢上念书。

从小学到初中,做完作业不是马上出去玩,而是要拿起书读一会儿再玩。那时候小镇的书籍比力匮乏,我险些把我们镇上有书人家的书都借了个遍,读了个遍,四台甫著,聊斋,七侠五义,金庸古龙等等,徐徐地念书逐步从喜欢到热爱。

初三的时候我得了一场大病,休学了两年,这期间念书更是一味良药,陪同我疼痛煎熬的日日夜夜。谁人时候,我开始接触外国文学,《飘》《简爱》《咆哮山庄》《红与黑》《战争与宁静》《罪与罚》《麦田的守望者》《基督山伯爵》等等,另有近今世文学,读三毛、张爱玲、萧红、老舍、鲁迅等,也开始喜欢诗词和诗歌。高中以后,读什么书已经不是什么难题,重要的是时间不够用。读了王小波就知道了卡尔维诺、马尔库塞、杜拉斯和奥威尔;读了村上春树就知道菲斯杰拉德、卡佛、钱德勒;读了马尔克斯就知道了科塔萨尔、胡安·鲁尔福,你根据作者提到的名字,一找一大把。

有的作者也特别慷慨,好比博尔赫斯、纳博科夫、哈罗德·布鲁姆这样的作家,在写作中特别爱提及其他人,你不知道是谁呀,你就顺藤摸瓜准没错!前几年读唐诺,唐诺被称为天下第一念书人,朱天心的老公,他有一本书叫《止境》,那本书内里提到了200多本书,真是读了一本书读不到止境了。然后你可能会再去相识朱天心、朱天文、朱天衣,可能你就会想读胡兰成、张爱玲,另有三朱的父亲也是一位名作家,你就读吧,天天叫醒你的真的是手头未读完的那本书,而不是闹钟了。

大学时我的专业是社会学,我开始读哲学社会科学类书籍,再厥后就是读历史,目的就是力争文史哲买通。书越读越多,也深深地感应自己的眇小和无知。念书是天天的日常,我平均天天约莫有五个小时会专注念书。

一般早晨四点左右起床,晨读两小时,然后去跑步,不外我没有天天跑,近两年身体不允许,跑一休一或者跑二休一,不跑步的日子,念书的时间就自然增多。晚上也会牢固时间,把手机放在看不到的地方,然后专注读两个小时,差不多是这样。

白昼的碎片时间至少也能读一个小时的书,基本天天保证5个小时念书这样子。希望在我徐徐老去的生命旅程中,掩护好眼睛,不停增强体质,让我康健的有品质的在世,尽可能多读一些经典好书。家中藏书挺多的,只叹时间真的不够用呢!二、念书的重要性与意义三毛说:“书读多了,容颜自然改变。

”林清玄说:“你的气质里,藏着你读过的书。”苏轼说:“腹有诗书气自华,念书万卷始通神。”普希金说:“人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远。”念书是最廉价的雅致,那些你苦苦追寻的世界观、人生观、价值观,都藏在你读过的书里。

“读万卷书,行万里路”我想是许多人的座右铭吧,当你没措施去行万里路的时候,多念书,会提升你的格式。多念书,你看到的世界就会越大,你的涉猎也会越广,就越能给你的未来带来无限的可能性。

但另有一句话,不念书,纵然行万里路也是个邮差吗?“别指望念书会给你涨人为,给你找事情,有什么看得见的效益,但在你人生的某一阶段,你会突然体会到它的作用,出其不意来到你的生活中。它不是一个短期效应,念书是一辈子受用的事,千万不要埋怨书白读了。”念书,不在时间是不是富足,所在是不是宽敞,气氛是不是舒服,而在于一颗热爱念书的心。用阅读延伸生命的长度、思想的深度。

同一间牢房,无心之人看到的是满壁斑驳,有心之人却看到了窗外的蓝天。一本好书,就是一个知识体系。当你把一本书读完之后,就相当于和一位好朋侪,或一位勤学者、一个有见识的人,深度攀谈了几个月。书籍自己就是门路。

阅读了许多书籍,就相当于走过了一条门路,走到一定的时候,就打开了一扇门,进入另外一个世界。值得注意的是,并不是每一本书都是一扇门,我自己的体会是:要读许多书之后,才会打开一扇门。我自己的体会是要读了许多书以后,才会打开一扇门,阅读的历程就是在阅读里安身,去靠近那些伟大的灵魂,念书净化心灵,增长学识,造就性情,念书的利益实在是太多。我们就进入下一个主题,那么我们如何有效地读一本书呢?三、如何有效阅读一本书市面上关于念书的书许多,我也翻过许多,险些没有什么新意,大同小异。

推荐大家读《如何阅读一本书》,这本书是艾德勒和范多伦两个作者,商务印书馆出书的。这本书出书许多年了,一直不停地加印,可能有些地方是有些过时的,但基本上这个书里边提倡的四个条理的阅读,我是很是赞同的。阅读可以分为四个条理,基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。什么是基础阅读呢?简朴的来说,就是你看懂字面的意思,这样的低条理的阅读,而检视阅读,就是你能够分辨一本书值不值得读的历程,可以通过以下几点来举行:(1)先看书名页、序言、副标题等;(2)研究目录页;(3)看看索引;(4)关于作者的先容;(5)挑几个看来和主题相关的篇章看;(6)随手掀开来,读几个段落。

其实这个历程我们在书店里买书的时候经常会做,通过以上这些手段,判断要不要买,判断它值不值得读并不难。找出了要看的书,下一个条理即是分析阅读。分析阅读,是我们学习知识最常用到的方法,但也是容易因为以为难题而省略的步骤。作者花了重要篇幅来先容分析阅读的历程,主要分为下面三个阶段:一是相识规模。

这本书在谈什么?确定主题、分类;用一小段内容叙述整书的内容;将重点章节列出来,说明它们如何组成本书的结构;找出作者要问的问题。二是明白内容。作者是如何写出来的?诠释作者使用的关键字,与作者告竣共识;从重点句子中抓出作者的主旨;找出作者的叙述,重新构架前因结果,明确主张;确定哪些问题解决了,哪些问题没有解决?三是评价思考。

但在读懂之前不要提评论;不要争强好胜、好辩。阅读的最后一个条理叫做主题阅读或者比力阅读。举行主题阅读,你需要重复履历前面的几种条理和方法,检视、分析,你要找许多差别的书或质料,举行大量的阅读。不再是读完一本又一本,而是带着问题去读相关的章节,找出你要研究的问题,这时候你已经不是为了看书而看书,是为相识决一个问题,为了满足自己的好奇心而阅读。

这里谈阅读的方法,前提是主动。你要主动的去搞懂一本书,搞懂一个问题,如果你没有这个初衷,那么看书尽可以随意,但进步总是在一个问题的历程之中完成的,不是吗?另外,差别的书有差别的方法,文学书自然不行能尽如上面所说去读,找到合适的方法读适合的书。这本书的一其中心看法就是主动阅读前,阅读中阅读后都要带着问题,都要有自己的判断和思考,阅读的历程越是主动越多思考就能收获越多。

学而不思则罔,思而不学则殆。四、如何记载和整理条记条记怎么做才好呢?这是大家都在问的问题。但我想在此之前,先问一个问题,你为什么要做条记?以前念书,做条记是不自觉的,人家都在做,自己也做,但没想过拿条记是用来干嘛的,你肯定遇见过许多那种条记做的极为认真,密密麻麻写满几个本子,但最后结果并不怎么样的学生,很显然,他们不会做条记。与其说他们不会做条记,倒不如说他们没有想过为什么做条记。

只有知道自己是为了什么记下这些工具,才会让你记下的工具有所作用而不是一本一本的烂在抽屉里。记条记也是手段,一是资助你明白你不熟悉的知识,好比做知识点的架构,做思维导图,做人物关系图;二是资助你日后找到一些影象靠不住的工具,好比某人某年做了什么事,一个好句子,一段感动你的话。

第二种条记是建设你自己的数据库,相当于一个外置的硬盘。你所有的条记都是输入数据,可是,切记输入数据不是目的,目的是用的时候把它找出来。也就是说,做条记的意义在于它被再次翻看、看到、挪用的时候,而不是它被写下的时候。所以不要执着于怎么做条记,而要多想想怎么用条记。

如果你不用建设什么数据库,不会再重新来琢磨你看过的这本书,那么条记是无关紧要的,它反而会破坏你的阅读快感。如果你想要做,有这个需求,才会进入下一步:怎么做。

方法千千万,找到自己顺手的就行。大要上有这样4种方式:一是摘录式。

这是最常用的一种方式,好比摘录重要文章、名言警句、词语典故等,重要文献、奇特的技巧、重要的结论等,与自己学习钻研有关的文字和质料,以备你不时之需。二是提要式。就是你看完一本书或者一篇文章,对文中的某个看法、事件或者情节突然有灵感,举行分析、归纳,用自己的话把其内容、要点写出来,这不仅可以备忘,备查,而且可以训练你的综合、归纳综合能力。

这样的记载你要简明简要,最好是以某一个主线展开,如果你喜欢列表的话,也可以列个表儿,这样内容就一目了然了。或者用XMIND列思维导图都是一种很好的方法。第三种,心得式。记下你对某一个问题思考的心得。

心得也可以是札记、体会。札记多为引经据典,辩证考订;体会多为引申分析,借题发挥。沈括的《梦溪笔谈》就是接纳的这种方式,这是写条记的一种高级形式,要求有更多的小我私家创见,难度较大。

但却是缔造的半制品的精制短篇,一旦需要时,就能很快组织和运用起来,成为有价值的你的作品了。写这类条记,要特别注意捕捉生活中的火花。

对任何一点良好的思索,哪怕一丁点都不要放过,实时记下来,很可能是你以后创作的关键。现在电子书都可以标志想法,也有专门的念书条记,你都可以使用起来。第四种方法是索引式,是以上三种都不接纳的,有点儿类似于目录学,像一个账本儿似的。你读到的这本书,看到的工具十分有用,但内容却太多,你可能以后要用到这些内容,你忘记了或者找不到了,这种类型的书,你就搞好索引,把平时应用到的资料,根据内容自己的性质来做个目录,便于查用之便。

种种记条记的方式,看你自己的喜欢吧,重要的不是你怎么记条记,而是你记了条记,你怎么重复来看条记,然后为你所用。五、如何选书和出书社阅读的利益不言而喻,但并不是每小我私家都能体会到阅读的兴趣,甚至许多人不知道读什么书,那么如何选书呢?1、逛书店、图书馆。

有一句话,叫女人就像一本书,这句话反过来也是建立的,好书店、好图书馆就像好女人。书店和图书馆都是需要泡的,这个时间成本也是免不了的,所以特别羡慕在校的学生和老师们,学校四周一般书店也多,图书馆更是近水楼台。书店和图书馆密密麻麻的书,一眼望不到头,该怎么选。

建议你掌握三个原则:A.选的书一定要是你喜欢读的。B.选那些无用之书,奢侈之书,就是对自己升职涨薪没有什么实际用处的书。生活美学、艺术、修建、音乐等等这类书。

C.平时不熟悉的领域,好奇的书,平时脑子里基础就没想过的问题书。读万卷书,行万里路。每一本书都是一个世界,书籍会带你去很远很远的地方,脚步不能到达的世界,心灵可以抵达。一定要读对自己没有用的书,用非功利的角度看待念书,这是最要紧的。

2、通过书找书。也就是前面先容我小我私家念书履历的时候说过的,你追随喜欢作者的脚步,读他们的书,和他们推荐的书。好比大家现在在读《在世》,知道了作者余华,可能接下来有人就要读他的其他作品《兄弟》、《许三官卖血记》、《在细雨中呼唤》等等写的都很是好,你读了几本他的书后,就想相识一下他的人,原来最早他是个牙医,了不起,能写出这么多伟大的作品,如果你对他进一步感兴趣,你可能就会随处找他所有的作品,他写的杂文,散文等等,好比早期的《十八岁出门远行》、《文学或者音乐》、《我们生活在庞大的差距中》、《我胆小如鼠》、《第七天》等等吧。

你可能还相识到他生活的80年月是先锋文学辉煌时期,与格非、苏童、孙甘露同时代的作家,你也许又想相识这个时代的其他人的作品是吧。书不是越读越少,而是越读越多。

3、通过书友、读物博主、上的念书大伽推荐。去年我读了一本俄罗斯文化史的书,叫《娜塔莎之舞》,这本书被无数书友安利了,我也没禁住诱惑,买了这本大部头,很厚的书,868页,娜塔莎之舞,不仅仅泉源于《战争与宁静》这样的伟大作品,也是民族意识的体现,与政治和意识形态、社会习俗和信念、宗教以及其他微小的精神现象一起,组成了一种文化和生活方式。你会想进一步相识这个民族,最喜欢第五章寻找俄罗斯灵魂,没有任何一个地方的艺术家要蒙受如此庞大的压力,而国家对他们的恐惧和迫害又是如此之甚。

磨难是精神气力的源泉,由此也造就了这个民族特殊的文学气质。从普希金到帕斯捷尔纳克,包罗文学评论者与历史学者、画家与作曲家、神学与哲学人士。欧化的俄罗斯人有着破裂人格,娜塔莎之舞代表着奇特的俄罗斯民族性格和民族心理。这本书是文化史,也代表着一部看法史,借以明白自身民族的思想,窥见这个民族的心田世界。

读完又被安利了许多本待读的书,同时我又接着读了赫尔岑的《往事与随想》,也是大部头书,大部头书就是字数凌驾40万,如果没有标志字数,怎么也要500页以上的书算吧。接着我会想重读老托和老陀,托尔斯泰和陀思妥耶夫斯基等等吧,横竖我其时就读了计划外的许多俄罗斯作品,包罗诗歌。4、另有两个小窍门推荐给大家新书,我一般都市慢半拍再买,现在各大听书讲书平台,抖音快手B站等短视频推书的特别多,你等一等,如果所有人都说好,你也要擦亮眼睛去分辨后再读,有时候读到一本烂书,不光时间上是成本,也挺影响心情的。

不外念书多了之后,你自然就能分辩出来好与坏,也不会人云亦云,随着大家都说好。念书本就是私人的事,我强调一下,没有任何一本书,要你硬着头皮读下去,许多人就是不爱念书,一说念书就怕。如果非要硬着头皮啃的书,除非是为了应试,其他时候没须要强迫自己读一本自己不喜欢的书,收获的除了对书发生恐惧和厌恶,你不会有太多收获的。

另有一个诀窍就是,我是这样做的,如果这本书薄,我就看77页,如果这本书厚我就看它的277页,读得下去就买,读不下去就不买。为什么要这样呢,就像一片牛排,整切和拼配的是能看出来的,如果一本书系统化、逻辑性强,编辑的整体素质也是很是高的,无论是哪一页,都支付其编撰时的心血。我认识一些出书社的编辑,打磨一本好书不容易,现在图书市场也是鱼龙混杂,电子书上新也很快,也不是非要买纸质书,看你自己需要和喜欢的水平。选书我基本是这样的,再来说说选什么样的出书社。

出书社,给大家做一个相识吧,是我小我私家比力喜欢的,或者是某一类的出书社比力好的推荐给大家。你念书多了,逐步有自己的喜欢,你就会挑出书社,如果外国文学的话,你还要挑好的翻译,就是翻译如果欠好的话,也这个书也会读起来索然无味的。首先文学类的是推荐人民文学出书社、新经典、青马文化、上海译文、译林出书社、新星出书社、九久念书人等。

第二就是社科和学术类的推荐,几个出书社就是商务印书馆,另有生活念书新知三联书店、甲骨文、三辉图书、汉唐阳光、中信见识城邦,另有广西师范大学的新民说。第三类:古籍类推荐中华书局和上海古籍。

第四类:综合类推荐理想国、中信、读库、后浪、果麦、世纪文景等。其他另有一些小而美的出书品牌,好比文治、中信大方、楚尘文化、青马文化、历史堂、雅众文化,这些也都挺好的。逐步读的书多,你就会挑这些出书社,然后你就会关注一些喜欢的出书社,你会追他们出书的书,这也是选书的一种方式。

六、多读经典和经典重读买书如山倒,念书如抽丝。天下好书太多,没谁能通读。书也读不外来,美学大师朱光潜曾说过,许多书都没有一读的价值。

多读一本儿没有价值的书,便丧失可读一本有价值书的时间和精神,所以必须慎重选择,人生最大的捷径不是读的多,而是多读经典,而经典在于重读。只有经由岁月磨炼,耐久不衰的作品,才气真正滋养灵魂,赋予生命的意义,诺贝尔获奖作家莫言曾说,读中外名著犹如拥有一笔财富,世上的书太多了,就算是智慧之书,也是读不完的,更况且越到最后,你累计的要读的书就会越多,一小我私家没有读过的书,永远多于读过的书。

我认识的一些编辑,他们说过,平均一天的出书的书就会有3000本,你想想,现在一天能读完一本书的人,其实也不是许多的吧。经典和重读关系密不行分,在不停重读的历程中,经典的意义价值玄妙才气得以显现。对于许多人来说,永远只有很少的书曾经精读,颇多的书都是曾经略读,更多的书只是耳食之闻,而绝大部门基础听都没听说过。人生有限,多读经典吧,这也是我经常申饬自己的话,推荐读一下卡尔维诺的《为什么要读经典》。

经典和重读关系密不行分,在不停重读的历程中,经典的意义、价值、玄妙才得以显现。七、如何造就终生阅读的习惯人生有限,要读有知识含量、有思想的好书。

首先,我要强调一下,如果读的是好书的话,那么阅读就是一件很的赏心悦目的事情。如果书比力令人生厌(或者是极为深邃难读的书),你不得不强迫自己阅读,那么无疑是一件苦差事。如果一本书读了很多多少天仍无法体验到阅读的快感,那就思量把它丢到一旁,找本真正喜欢的书来读吧。

除此之外,请实验以下小窍门,来造就自己终身的阅读习惯:1、雷打不动的念书时间天天至少抽出5-10分钟雷打不动的念书时间,这是无论天天发生什么事情都不会受到影响的时间。例如,养成在早餐或午餐时阅读的习惯(甚至一小我私家吃晚餐时。)如果你每次坐在马桶上时念书,在睡觉之前念书,那么你就拥有天天四次、每次10分钟或天天四十分钟的阅读时间。这是一个良好的开端,会有助于你养成良好的逐日念书习惯。

2、随身携带书籍岂论到那里,都带上本书。每次出门,我都检查一遍,是否带了书,除非我确认的简直确不会阅读的情况,例如看影戏时。如果你需要花时间等候,例如在医院候诊或在机场、火车等地方期待时间久就带上你的书,阅读吧,那是打发时间的好方法。3、列出清单把要读的好书列出清单,你可以记在日记中,或口袋中的记事本上,任何地方都可以。

一有了好书信息,就把它记在上面,不管是从网上得知,还是从别人那里相识到。保持列表的实时更新,并把读过的划掉。

4、找个平静的地方在你家找个放着一张舒适的椅子的角落(不要躺下,除非你要睡觉),拿本好书倚在椅子上,不受任何关扰。为制止分心,应该远离电视,电脑,音乐,喧闹的家人/室友。如果没有这样的地方,那就缔造一个吧!5、淘汰看电视/上网时间如果你真想多念书,就要淘汰消耗在看电视、上网方面的时间。

这对许多人来说会比力难题。可是,你在电视/网络上所省下的每一分钟,都能用在念书上,这会带来好几小时的念书时间。6、读给你的孩子听如果你有孩子,你必须读给他们听,在他们的儿童时代就造就其念书,是确保他们长大后拥有念书习惯的最佳时机,同时也会资助他们在一生中获得乐成。找一些适合儿童的好书,读给他们听。

同时,你也是在资助自己养成念书习惯,同时还跟自己的孩子一起渡过了优美时光。7、学会做条记与念书列表类似,此记载不应该只写下你所读的书的书名和作者,如果可能的话还应该写下念书的起止日期。更好的做法是在其后写下你对此书的感想,几个月之后,再返回来看记载,回首自己的阅读履历,真是一种绝佳体验。现在许多人都开始做念书手帐了,我比力笨,还是原始记载方式。

8、惠顾二手书店我最喜欢去的地方是逛打折书店,卖掉旧书,同时在那里淘到许多旧书,获得一个极低的折扣。我通常会花仅仅几块钱的价钱,买到一本或更多的书,所以我虽然读了不少书,可是买书却不会让我花费太多钱。浏览人们捐赠的新书也不错,把逛旧书店当成通例运动吧。9、摆设一个图书馆日固然了,比旧书店还要自制的地方是图书馆,把它当成每周的运动吧。

10、阅读有趣的和耐读的书找那些能够吸引你并让你连续阅读的书,纵然不是文学名著,它们也让你充满阅读欲望——这就是阅读的目的。一旦养成了阅读的习惯,你就能转移到更深邃的内容上,可是现在,请先阅读能吸引你的、有趣的书吧。11、轻松自在地念书气氛在最钟意的时间来阅读,喝点好茶或好咖啡,或者以其它方式款待自己。

找一把舒服的椅子,配上个好的垫子,在日出或日落时阅读,或者在海边阅读。12、建设豆列形成阅读习惯的最好方法之一就是标志。

如果没有,就注册一个。把自己读过、想读、在念书目都认真标一下,再建设豆列,起个奇特的豆列名字,把书目归类,你的念书情况就一览无余了,还能时时与友邻互动学习,揭晓评论,这会让你对自己的阅读目的卖力。

13、设置一个远大目的告诉自己今年要读50本书(或者类似数量),然后完成目的。可是请确认,你仍然是在享受念书历程,而不是苦苦挣扎。14、设置一小时或一天的念书时间如果晚上你关掉了电视或网络,你和所有的家庭成员就能抽出一小时(可能是晚餐事后)的阅读时间。

或者你也可以抽出一整天的时间来阅读,如果能召集所有家庭成员一起读的话不妨一起读,亲测有效,绝对是超级有趣的体验。八、如何提高阅读速度的技巧经常有朋侪问我,为什么你一年能读好几百本书,其实早些年我是挺贪多的,也贪心,翻得多翻得也快。我记得有一年我挑战了印南敦史这小我私家,他有一本书叫《快速阅读术》,在这本书里边,他阅念书就是与平时的眼动训练,快读翻页纷歧样,是从阅读的理念出发,改变阅读习惯,这小我私家每年能读到700本书,那年我也读了700+的书,就是天天疯狂刷书,其他的娱乐都淘汰,你要说没有收获,那是不行能的,肯定有收获,可是效果不是很好,我自己这么认为,厥后我就放慢节奏,一年就读个三、四百本。

现在我念书的速度放得更慢,今年预计能到达300本儿也就不错啦,因为我现在读了许多的大部头,而念书不能光看量要看读懂和内化。可是有的人会说,我就是想提高速度,我现在这个速度就是太慢,天天只能翻几页,怎么才气提高念书的速度呢?推荐你读两本书,一本是《洋葱阅读法》,一本是《高倍速阅读法》。有些人念书很快,一目十行,有些人则很慢,一字一字地过,甚至还要念出来。这是每小我私家念书习惯差别,原来没有所谓,可是念书和知识挂钩,而效率至上是这个时代的主旋律,读的太慢,别人不说,自己都市欠好意思,感应压力。

但阅读的速度真的那么重要的吗?固然不是。我以为在阅读的种种讨论中,速度是最不重要的。单元时间里你读得快,可能是本事,可是念书又不是限时角逐,它是一生一世的事情。

阅读的速度真的没那么重要,快速阅读可以提高阅读的速度,但还是浅条理的阅读,适合碎片化的时间。但深度阅读才是提高我们的视角和看问题的能力。

但如果你真想读得快,也有一些方法。那就是:抓重点。先看前言、序言、后记,知道这书讲啥;重点研究目录,搞清楚书本的框架;翻,翻,翻,纷歧目十行也一目几行的看,把感应困惑或重要的部门标志;转头整理那些你标志了的部门。

我也分享几个提高速度的阅读技巧。一就是阅读时不要作声,如果你念作声的话,就会降低阅读速度。二是你要找准“提前量”,就是在你眼睛看书的速度要凌驾大脑思维的速度,在大脑消化、处置惩罚眼睛传来的信息时,你眼睛已经在识别其他的信息了。

第三就是你不要一个字一个字的读,你要一段一个段的去看书,把看字酿成看句子,意思比力完整,在大脑里整理和储存信息的历程,加速了阅读的速度。第四“一目十行”。

许多书是不需要一个字一个字儿看的,在阅读不大重要的或比力熟悉的地方,不必逐句逐字地读,可以略读,就知道或许意思就行了。另有就是先读头尾,读这本书的前言和后记,大致相识一下内容,对你明白这本书有很大的裨益,然后你阅读的时候思路就比力清晰,固然这个也有点像看剧的剧透,可能有的人会以为兴趣淘汰,看你自己,这也能够提高阅读速度。阅读速度这块儿我就讲这些,每小我私家阅读条理和明白能力差别,读了几多书也纷歧样,大家有不懂的地方,以后我们多多交流,下面再讲第九个内容。九、如何建设自己的思考框架通常念书的人可能都面临着这样的难题,不知道大家有没有?第一,就是无法一连读一本儿书,很难将一本书重新读到尾,第二个就念书效率不是很高,念书的速度慢悠悠。

今天有事儿放下明天再说,明天可能又被什么事儿滋扰了,然后再说后天再说,鲜花易谢虽然不假,但这样的低效率念书往往就收效不大。第三点就是读的快,忘的也快,一口吻儿可能读了100页儿,然后等再读100页的时候上100页儿就忘脑后了,整本书读完什么都没记着,然后反过来一想,啊哈白读了。不知道大家有没有这种情况啊?多数人或许都有这种情况吧,平时看到一个看法或者一句话,似乎那里看到过,但就是想不起来,读完一本书,没读懂没内化更没有输出。其实每小我私家念书的最初阶段,都可能泛起这样那样的消化不良的问题,如果能有选择有目的性的去阅读自己需要的知识,搭建属于你的那些营养书籍,可能就会受到差别的效果啊。

那怎么办呢?就是要形成自己的思考框架。你最开始没有踏踏实实地读几本书形成思考框架,可能就容易造成书读的越多,思维就越杂乱,脑子里也全是浆糊。

念书,最重要的是要在某个领域里基本经典的书读懂,读深,读透,这样你就可以形成一个大致的思考框架,以后再遇到这个领域里的问题,你直接拿着这个框架去套就OK啦。好比说张老师给我们讲健身课,另有这个气力训练、美食这方面,她一定是读了许多许多这方面的书,理论和实践相联合,融会领悟了。在健身领域,她拿起一本书,看一下目录,基本上已经知道这本书讲什么了。

那么,如何造就和建设思考的框架,一个快速的措施就是通读法。怎么通读呢?就是读精、读细、读深、读透。读精,醒目书中的每个看法,让自己能信手拈来,脱口而出;读细,对书中的每个段落细细阅读,重要的地方做好条记,随想、灵感;读深,明白作者所表达的看法,又高于作者的角度去看这本书,比作者明白的更深,明白的更透,看得更远;读透,读完一本书,好像捅破了窗户纸,遇见真理,读透一本书,比读十本儿略读类似的书要好的多。

何帆教授的“六经注我”,我很赞同。就是当你买通了学科的藩篱,就不再是“我注六经”,不是臣服于别人的看法,而是让书中的看法为你所用。你要从知识中提取智慧,磨炼自己的独立思考能力、有效相同能力、分辨价值能力和洞察世界能力。

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推荐两本书,一本儿还是上面提到的《如何阅读一本书》,其实这本书你多读几遍,就不用再看市面儿上那么多怎么阅读,这个阅读谁人阅读都不用看,就看这一本就足够了。另有一本《学会提问——批判性思维指南》,这两本书能资助你学习阅读和思考,构建自己的思考框架,对于念书写作也是很是有益处的。十、推荐一生重复阅读的书籍其实我不太愿意给别人推荐书单,因为我以为念书是很私人的事情,书单固然有用,书单具有庞大的开阔视野的作用,好的书单可以扩大你的阅读国界。在你还没有足够的履历,还不知道从那边下手,一张高质量的书单无疑是好辅佐。

书单如同舆图,告诉你这里藏着宝物,你也许可以去看看。可是,也就是这样,书单永远是参考,不行能真的根据别人开的书单一本不落的读下去。

这个主题是推荐一生重复阅读的书籍,其实我想了想,重复阅读的书籍,我的书架里边有很多多少很多多少,可是我就推荐几本儿吧,我也没刻意说是几本儿,随心写了一些,然后咱们就要末端了,不知道大家听着是不是有点疲劳。如果只能推荐一本书,那么我会推荐你《道德经》,大至天地,小至尘泥,到修身、养生、处世、治国,一览无余。

鲁迅说,不读《老子》就不知中国文化,不知宇宙真谛,这本书不是读一遍就算读了,是一生需要读几多遍才气真正悟道,是永远读不完的一本书。尼采说,《道德经》像一口永不枯竭的井泉,满载宝藏,床边你可以放一本儿《道德经》,随时阅读,这是一本人生智慧书。其他的国学和古汉语文学,我建议大家感兴趣的多读一些,好比《论语》《易经》《世说新语》《史记》《资治通鉴》等中华文化文籍,逐步读,多读一些,一定会对你的修身养性有很大的资助。

《红楼梦》,我小我私家比力喜欢《红楼梦》,可能读了不止七八遍吧,念书,我们就要多读文史哲类的作品,多读一本书所在的国家民族,读他们的史诗和智慧。古希腊有《荷马史诗》,意大利有《神曲》,俄罗斯有《战争与宁静》《悄悄的顿河》,法国有《红与黑》《约翰·克里斯朵夫》,英国有莎士比亚的戏剧,日本有《源氏物语》,德国有《浮士德》,那么我们中国首当《红楼梦》。

一部红楼,古典文学百科大全,百读不厌,能参透几多,就看各人的修为和缘分了。《四世同堂》,这本书是老舍的作品,很悦目的一本书,如果你要去一座荒岛,建议你带上这本书,因为它比力长,也很是悦目,有人情味儿。《围城》,钱钟书的小说中的人物关系是亮点,他太相识人性了,他把人的心理运动形貌得叹为观止,以上帝的视角,人物的进场都很妙,这本书也是写小说的教科书,可能你每个阶段读都是纷歧样的感受。

《卡拉马佐夫兄弟》,陀思妥耶夫斯基的代表作品之一,也是他最后的一部作品,人类磨难的工程师,陀思妥耶夫斯基的作品真的是很是好,我是一个很迷恋他的人。你读他的作品就基本上相识了俄罗斯这句话是不假的。《漫长的离别》,钱德勒的小说,村上春树写了2万字的长序,可见村上对钱德勒是何等地喜爱。

我读这本书读了很长时间,不是说小说欠好看,是我不舍得读完,是太悦目了,我读了不止一遍。木心的《文学回忆录》,有的人不太喜欢木心,可是我挺喜欢木心的,木心的书,我差不多都读过,这本书可以随时阅读,虽然说是两大本儿,可是那种轻型纸印的,放在包里也不算沉。文学是可爱的,生活是好玩儿的,艺术是要有所牺牲的。

《浮生六记》,每一个念书人可能都希望有一个芸娘一样的妻子,在这本书里,伉俪二人情深让人羡慕,可谓人生得一知己足矣,《浮生六记》,我家似乎能有三四个版本,横竖我挺喜欢的。如果你不知道读什么书,那么读毛姆肯定是不错的,我小我私家也很喜欢毛姆,他的《月亮与六便士》《人生的枷锁》《面纱》等,险些喜欢他的人没有不读的,另有他的那本《阅读是一座随身携带的遁迹所》,他挺八卦的,在这本书里边,写了许多其他作家和他们的琐事,而且就是这句话,阅读是一座随身携带的遁迹所,说的真是太好了。建议大家多读一些诗词,《诗经》《唐诗百话》《唐诗鉴赏辞典》《宋词三百首》之类的,王小波说过,一小我私家只拥有今生今世是不够的, 他还应该拥有诗意的世界。就是没事就经常读读,没有功利性地读诗读词,诗词会滋养你的灵魂,你会喜欢上李白,喜欢上杜甫,幼年的时候你可能喜欢李白,中年的时候可能就喜欢苏东坡,然后你等到进入暮年的时候,你突然有一天就喜欢上了王维,我就是这样的。

这个历程也是只有有履历和阅历的人才更有讲话权。梁文道说过,读一些无用的书,做一些无用的事,花一些无用的时间,都是在为了在一切已知之外,保留一个逾越自己的时机,人生中一些很了不起的变化就是来自这些时刻,推荐读一些沈从文、汪曾祺、梁实秋、孙犁、蔡澜、黄永玉、李娟、木心……,唐诗宋词元曲,没事就翻翻吧,另有《小窗幽记》《夜航船》《闲情偶寄》《随园诗话》《随园食单》……外洋的诗人泰戈尔、拜伦、雪莱、叶芝、狄金森、阿赫玛托娃、艾吕雅、里尔克、博尔赫斯等,把他们经典作品都读一读,一定会陶冶情操,慰籍心灵。

用喜欢的毕淑敏的一段话末端吧,“日子一天一天的走,书要一页一页的读,清风朗月水滴石穿,一年几年一辈子地读下去,书就像微波,从内到外震荡着我们的心,徐徐地加热,精神分子的结构就改变了,成熟了,书的效力就凸显出来了。”其实网上的书单多如牛毛,念书也读不尽,随着你念书的阅历和人生的阅历、履历富厚起来之后,你自己就会有所选择,读你想读的就很好。祝大家多念书,读好书,遇见更好的自己,今天我的分享就到这儿吧,大家晚安。@Eva七7 独阅乐不如众阅乐,大家一起念书吧!最后祝大家中秋、国庆双节愉快!。


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